SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • Zależy Molu, bo to jest kreta i to jest kreta, tylko że w Cp jest jabłko i kilka dodatków, możesz brać to i to razem, ale zależy też ile już brałeś krety i kiedy. Albo tak jak As, cp, a potem cp + mono...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 15:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z którego się nabijają, aby mogli przekonać się, czy naprawdę "skopią mu tyłek". Ich zuchwałe deklaracje szybko przeobraziłyby się w błaganie o litość. Przyjmij to: kiedy pójdziesz po raz pierwszy na trening muay thai, SPODZIEWAJ SIĘ PRZEGRANEJ W SPARINGU, ale przyjmij to POZYTYWNIE. Rozumiej przez to: UCZ SIĘ NA BŁĘDACH. Patrz, co inny [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17683 Data: 2008-10-11 18:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i HIIT, BCAA A MATRIX SYNTRAX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam od poniedziałku trening HST 3 razy w tygodniu(poniedziałek, środa, piątek). 3 razy w tygodniu mam zamiar wykonywać również HIIT( wtorek, czwartek, sobota). Mam białko Matrix Syntrax i Purple Wraath. Kiedy co brać? bo ja myślałem w dni HIIT brać PW przed i po treningu a w dni HST tylko przed treningiem a po treningu Matrix Syntrax. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-10-12 09:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombka polroczna

    Temat
    Doping

    [...] LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:wlosienia 15.WYNIKI SILOWE klata :120 martwy ciag :niesprawdzam max przysiad /- PYTANIE: a wiec mam plan na cykl;p;] tylko wlasnie niewiem kiedy jeszcze clen wezmie 1-6meta 20mged 1-10 deca 400mg/week 1-10 oma 250mg e4d 11-16 prop 100mg e3d 11-16 vinko 50mg e3d 17-18, 20-21 clen 19-20 efka 50mg ed na oblok mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-10-12 16:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY Z ANIMAL PAK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem średiozaawansowany (chyba) ćwicze 4 miesiące. nic z odżywek jeszcze nie brałem więc mam pytanie. czy ANIMAL PAK jest odpowiedni?? Czy on jest też po części na mase?? i ostatnie jak i kiedy brać bo jest tam dużo tabletek i słyszałem o zasadzie od najciemniejszej do najjaśniejszej tabletki Więc jak???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-10-12 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRaca na noc jak i kiedy jeść?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIema Mam prosbe do kogoś kto wie duzo wiecej odemnie mianowicie... jestem na cyklu od 3 tyg (8tyg cykl) /creatyna mono (kiedys rano przed sniadaniem) /CELL PUMP (kiedys przed treningiem) /gain bolic (kiedy niemam czasu zjeść i po treningu) /witaminy Teraz problem: Jestem osoba pracujaca zawze robilem od 6.00 do 14.00 i z niczym nigdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2008-10-14 18:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać między cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem na swoim 1 cyklu biorę mono. Kiedy skończę cykl mogę brać odrazu Horse Power, No Shotgun lub White Blood ? Bo zamierzam to brać między cyklami.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-10-14 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałem:oma+meta+deca,wino+tesc,i czasami se mete zarzuciłem:)ale od2lat nic nie brałem.a jak bym to tak zarzucił: 1-10deca e7d 1-12susta e5d 10-14 wino EOD clomid 3tyg po ostatnim strzale susty.i jak do tego włozyc hcg?kiedy?ile?i co ile dni brac? pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2008-10-14 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie kupiłem dzisiaj te bcaa 120 kapsułek, czy możesz mi podpowiedzieć ile i kiedy brać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9623 Data: 2008-10-15 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa zaczynam....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tygodniu to samo (co drugi dzień) i teraz mam zakonczyc cykl kreatyny?? - tak odstaw rozpoczac go za 3 miesiace jak przejde do splita?? - nie, zostaw sobie na czas kiedy już będziesz nabitym 90kg byczkiem i dopadnie Cie stagnacja tzn. mimo idealnej diety i zmian w treningu nie będziesz robił postępów, wtedy kreatyna Ci pomoże i nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-10-16 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać między cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy skończę cykl mogę brać odrazu Horse Power, No Shotgun lub White Blood ? Bo zamierzam to brać między cyklami. NIE przerwa od kreatyny minimum tyle ile trwał cykl widać jesteś laikiem w braniu kreatyny... poczytaj bo jest tego mnóstwo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2008-10-16 18:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać Olimp Vita-min multiple Sport

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam wszystkich i porsze o pomoce hehe ;] Kiedy brać Olimp Vita-min multiple Sport Biore jeszcze Olimp - Profi Whey Mass

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 15:55:59 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Maly blad. Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MRM - Metabolic Whey. Ale co zrobic z 1,8kg Ostrowi tora leze w pokoju? Ktos moze poleci jak ja brac. SLyszalem ze to bialko sie wolniej wchlania i ze mniej sie go wchlania. Wiec co z nim zrobi? Stosowac go wiecej niz powinienem poniewaz sie go mniej whlania? Kiedy brac to dobrej jakosci bialko a kiedy Ostrowie? Prosze o jakies porady, pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2008-10-17 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taki zestaw reatyny http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/15/products_id/967/products_name/olimp-creatine-monohydrate-mega-caps-300-kap1250mg.html i dextroze taka http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/930 i mam pytanie kiedy i w jaich porcjach brac kreatyne z ta dextroza? z gory dzieki pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-10-17 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o informacje na temat białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam !!! mam wiele pytań co do białka a dokładnie białka ostrowia WPC80, zastanawiam sie jak brać i kiedy aby był najlepszy przyrost. kupiłem to białko o smaku waniliowym, nigdy nic podobnego nie brałem, zastanawiam sie czy po bym białko jest możliwość aby wyskoczyły mi jakieś pryszcze czy jakiś trądzik ? i jak teraz wezmę to białko to później [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-10-18 14:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren+winstrol

    Temat
    Doping

    Mam omnadren i winstrol. Czy takie polaczenie jest dobre? jak tak to jak i kiedy brac?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2008-10-18 21:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom Hyperdrive + Yohimbine HCL

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat. Jak dawkować Yohimbine? Standardowo 0,2 mg na kg masy ciała na typowe spalanie opornego tłuszczu? brać standardowo na raz przed aerobami rano na czczo czy inaczej no i kiedy wówczas Venom??? mogę to połączyć, czyli cała dawka na moją wagę Yohimbine+Venom na czczo? Aeroby 5 razy na tydzień,na czczo- tylko Venom z suplementów,oprócz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2008-10-18 21:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czyli kiedy najlepiej brać? rano, może po treningu? przed spaniem? kiedy??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-10-19 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (M-drol) 2-4 tydz. - 20mg. (M-drol) 5-6 tydz. - Epetin E - tylko jak to dawkować ? Co wybrać na osłone wątroby: esseliv czy liv52 ? I jeżeli będę brać Epetin w 5-6 tyg. to kiedy zacząć odblok ? Odrazu po zakończeniu m-drolu jak będę brał epetin czy po jego zakończeniu ? 1-5 Clomid 100mg ED/Nolvadex 20mg ED 6-21 Clomid 50mg ED/Nolvadex 20mg ED

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy czekać z HP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od jutra zaczynam HST i miałem zamiar zacząć brać HP, ale okazało się, że kolega robi urodziny w następnym tygodniu, więc się zastanawiam czy nie poczekać tygodnia z HP. Bez znaczenia kiedy zacznę skończę w tym samym momencie. I wiem, że najlepiej byłoby w ogóle nie pić, albo bardzo mało, ale tej opcji nie uwzględniam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2008-10-19 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)